Mi historia, mi salud y mi vocación
De la farmacia a la salud integrativa
¡Hola! Soy Ariadna Hernández Parairé, farmacéutica clínica, experta en PNIE, nutrición deportiva, naturopatía y análisis clínicos. Mi historia personal me llevó a descubrir la salud integrativa y, desde entonces, acompaño a personas como tú a recuperar su equilibrio físico y emocional con un enfoque respetuoso, natural y basado en la ciencia.
Cuando la medicina tradicional no bastaba
Mis inicios
Desde pequeña, no toleraba muchos medicamentos. Esto me llevó a explorar terapias naturales y, poco a poco, descubrí una nueva forma de entender la salud que me cambió la vida. Y ahora también cambia la de mis pacientes.
Me licencié en Farmacia, me especialicé en Análisis Clínicos y luego me formé en Naturopatía, Kinesiología y Psiconeuroinmunología. A esta base le he sumado formación continua en nutrición, inflamación, salud digestiva, entrenamiento y neurolingüística. Todo lo que aprendo lo aplico.
Mi formación consiste en:
- Psiconeuroinmunoendocrinología y Nutrición Ortomolecular (PNIE) en KenZen Salut. Terrassa, 2013 – 2014.
- Naturopatía y Kinesiología Holística en el instituto IGEM. Barcelona, 2012-2014.
- Especialidad de Análisis Clínicos (FIR) en el Hospital Universitario Mutua de Terrassa. Terrassa, 2007 – 2011.
- Licenciatura de Farmacia en la Universidad de Barcelona. Barcelona, 2001-2006.
También me he formado en:
- Curso de Especialización en Nutrición Deportiva en el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud, 2018.
- Nutrición e inflamación crónica en Nutriscience , 2017.
- Analíticas aplicadas a la nutrición clínica en Nutriscience, 2017.
- Nutrición deportiva, ciencia del entrenamiento y lesiones en el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud, 2016.
- Curso especialista en Terapia Breve y Estratégica en Cetebreu. Barcelona, 2016.
- Máster en Neurolingüística , módulo introductorio en Cetebreu. Barcelona, 2016.
- Curso de Embarazo y crianza natural en el Instituto Roger de Llúria. Barcelona, 2015.
- Curso de Dietética y Nutrición Deportiva en el Institut Roger de Llúria. Barcelona, 2015.
Tu salud no es solo un síntoma
Mi método
Trabajo desde la Psiconeuroinmunología clínica (PNIE) porque integra cuerpo, mente y hábitos. Estudio tus análisis, tus emociones, tu día a día y, a partir de ahí, diseñamos un camino de mejora real.
Escucharte, acompañarte, ayudarte a sanar
Lo que más valoro
Nada me motiva más que ver cómo cada persona recupera su energía, mejora su digestión, duerme mejor, entrena con fuerza o vuelve a disfrutar de la comida. Esto no va de soluciones mágicas, sino de escuchar al cuerpo y cuidarlo con coherencia.